Cuốn Bữa Sáng Bacon và Trứng
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
Cuốn Bữa Sáng Bacon và Trứng
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Đạm
- 🥓 4 lát thịt xông khói
- 🥚 4 quả trứng đã đánh đều
Rau củ
- 🥬 4 lá rau xà lách lớn
- 🍅 1 quả cà chua thái lát mỏng
- 🧅 1/4 cốc hành tây thái lát
Sản phẩm sữa
- 🧀 1/2 cốc phô mai bào
BƯỚC
1
Chiên thịt xông khói trên chảo đến khi giòn rồi để riêng.
2
Xào trứng trong mỡ thịt xông khói cho đến chín.
3
Đặt lá rau xà lách lên mặt phẳng, xếp trứng xào, thịt xông khói, phô mai, cà chua và hành tây, sau đó cuộn lại thành cuốn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
450
Calo
- 28gProtein
- 6gCarbohydrate
- 35gChất béo
💡 Mẹo
Dùng phô mai ít béo để lành mạnh hơn.Bạn có thể thay lá rau xà lách bằng bánh tortilla để bữa ăn đầy đủ hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.