Salad Trứng và Thịt Xông Khói
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
Salad Trứng và Thịt Xông Khói
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- Xà lách 1/2 cây (xé bằng tay)
- 🧅 Hành tây 1/4 củ (thái lát mỏng)
Thịt
- 🥓 Thịt xông khói 2 lát (rán)
Trứng
- 🥚 Trứng 2 quả (luộc)
BƯỚC
1
Luộc trứng trong nước sôi khoảng 8 phút.
2
Rán thịt xông khói trong chảo cho đến khi giòn.
3
Cho xà lách và hành tây vào tô.
4
Cắt thịt xông khói rán và trứng luộc thành miếng vừa ăn, rồi cho vào salad.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 12gProtein
- 5gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Dầu ô liu và nước cốt chanh được khuyên dùng làm nước sốt.Thay thịt xông khói bằng ức gà để có lựa chọn lành mạnh hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.