CookPal AI
recipe image

Bánh kếp chuối với thịt xông khói

Chi phí $6, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $6

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🥓 3 lát thịt xông khói
    • 🍌 1 quả chuối
  • Nguyên liệu phụ

    • 🥚 1 quả trứng
    • 1/2 cốc bột mì
    • 🥛 1 cốc sữa
    • 🧂 1/4 thìa cà phê muối

BƯỚC

1

Cắt nhỏ thịt xông khói và chiên trong chảo đến khi vàng giòn, để riêng.

2

Nghiền chuối bằng dĩa, sau đó trộn với trứng, sữa, bột mì và muối để tạo thành hỗn hợp bột bánh kếp.

3

Cho dầu vào chảo, đổ một ít hỗn hợp bột vào, chiên đến khi hai mặt bánh vàng đều, rắc thịt xông khói lên trên và thưởng thức.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

350

Calo

  • 14g
    Protein
  • 40g
    Carbohydrate
  • 12g
    Chất béo

💡 Mẹo

Chuối cung cấp vị ngọt tự nhiên, có thể giảm lượng đường bổ sung.Bánh kếp có thể làm sẵn và bảo quản trong tủ lạnh, tiện lợi cho bữa sáng hoặc trưa tại văn phòng.Để tăng hương vị, có thể thưởng thức kèm siro phong hoặc mứt.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.