CookPal AI
recipe image

Dải Bánh Tortilla Ngô Nướng Cho Các Món Súp Mexico

Chi phí $2, lưu $3.5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Số suất
  • $2

NGUYÊN LIỆU

  • Tortillas

    • 8 cái bánh tortilla ngô (đường kính 6 inch)

  • Dầu

    • 🥑 2 muỗng canh dầu quả bơ

BƯỚC

1

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C).

2

Cắt đôi bánh tortilla, sau đó thái thành dải mỏng 1/8 inch. Đặt các dải vào tô và trộn đều với dầu cho đến khi phủ đều.

3

Chuyển các dải đã phủ dầu ra khay nướng và sắp xếp thành một lớp duy nhất.

4

Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi giòn và có màu vàng nhạt, khoảng 15 phút. Lấy ra khỏi lò và để nguội trước khi sử dụng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

175

Calo

  • 3g
    Protein
  • 23g
    Carbohydrate
  • 9g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để thêm hương vị, rắc các dải bánh tortilla với bột ớt hoặc paprika trước khi nướng.Sử dụng giá làm mát để đảm bảo kết cấu đồng đều khi các dải nguội xuống.Bảo quản phần thừa trong hộp kín; chúng sẽ giữ được độ giòn trong vài ngày.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.