
Polenta nướng với cà chua tươi và phô mai Parmesan
Chi phí $7.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $7.5
Polenta nướng với cà chua tươi và phô mai Parmesan
Chi phí $7.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $7.5
NGUYÊN LIỆU
Đế Polenta
- 💧 2 ¼ cốc nước
- 🥛 1 cốc sữa
- 🧈 1 muỗng canh bơ không muối
- 1 cốc polenta nhanh nấu
- 🧀 1 cốc phô mai Parmesan bào
- 🧈 1 muỗng canh bơ không muối, để lạnh và cắt thành miếng
Topping
- 🍅 Lát cà chua tươi
- 🧀 ½ cốc phô mai Parmesan bào
- ½ cốc húng quế tươi, thái nhỏ
BƯỚC
Làm nóng lò ở nhiệt độ 450°F (230°C) và thoa dầu một khay nướng có kích thước 8x8 inch.
Đun nước, sữa và 1 muỗng canh bơ trong nồi trên lửa vừa cao; đun sôi. Khuấy đều polenta cho đến khi đặc lại, khoảng 5 phút.
Tắt bếp. Khuấy vào 1 cốc phô mai Parmesan và ½ húng quế thái nhỏ. Nêm muối và tiêu.
Chuyển hỗn hợp polenta vào khay nướng đã chuẩn bị, sau đó xếp các miếng bơ lạnh lên trên.
Nướng trong lò cho đến khi sủi bọt và vàng nâu, khoảng 15 đến 20 phút.
Xếp các lát cà chua trang trí lên trên phần polenta đã nướng và rắc húng quế và phô mai Parmesan còn lại.
Cho lại vào lò và nướng cho đến khi cà chua ấm và phô mai Parmesan tan chảy và sủi bọt, khoảng 5 đến 10 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
428
Calo
- 22gProtein
- 38gCarbohydrate
- 21gChất béo
💡 Mẹo
Dùng phô mai Parmesan chất lượng cao để có hương vị tốt hơn.Để tăng thêm hương vị, rưới dầu ô liu lên cà chua trước khi nướng.Phục vụ như món phụ kèm với gà nướng hoặc sườn heo để hoàn thiện bữa ăn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.