Sinh tố chuối và táo
Chi phí $2.5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $2.5
Sinh tố chuối và táo
Chi phí $2.5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $2.5
NGUYÊN LIỆU
Trái cây
- 🍌 1 quả chuối (bóc vỏ)
- 🍎 1 quả táo (bỏ lõi)
Chất lỏng
- 🥛 1 cốc sữa thực vật
- 5 viên đá
BƯỚC
1
Cắt chuối và táo thành kích thước vừa ăn.
2
Cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay đến khi mịn.
3
Rót ra ly và thưởng thức ngay lập tức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 2gProtein
- 30gCarbohydrate
- 1gChất béo
💡 Mẹo
Hoàn hảo làm bữa sáng hoặc bữa phụ để bổ sung năng lượng.Sử dụng chuối đông lạnh sẽ làm tăng thêm cảm giác như món tráng miệng lạnh.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.