CookPal AI
recipe image

Sinh Tố Chuối Nho

Chi phí $5, lưu $4

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên Liệu Chính

    • 🍌 2 quả chuối
    • 🍇 1 chén nho
    • 🥛 1 chén sữa
    • 💧 1/2 chén nước lọc

BƯỚC

1

Rửa sạch chuối và nho, sau đó bóc vỏ chuối.

2

Cho chuối, nho, sữa và nước vào máy xay sinh tố rồi xay nhuyễn.

3

Đổ sinh tố vào ly và hoàn thiện.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

120

Calo

  • 3g
    Protein
  • 27g
    Carbohydrate
  • 1g
    Chất béo

💡 Mẹo

Đây là lựa chọn hoàn hảo để thay thế bữa sáng dễ dàng.Dùng sữa hạnh nhân thay cho sữa để làm sinh tố thuần chay.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.