Bánh quy chuối yến mạch
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Số suất
- $5
Bánh quy chuối yến mạch
Chi phí $5, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍌 Chuối 2 quả (chín)
- 🥣 Yến mạch 1 cốc
- 🌰 Hạt loại 1/4 cốc (nghiền nhỏ)
- 🧂 Quế 1 muỗng cà phê
BƯỚC
1
Làm nóng lò ở nhiệt độ 180 độ C.
2
Đặt chuối vào bát và nghiền nhuyễn bằng nĩa.
3
Trộn chuối nghiền với yến mạch, hạt đã nghiền nhỏ và quế.
4
Tạo hình hỗn hợp thành bánh quy và đặt lên khay nướng.
5
Nướng khoảng 15 phút đến khi chín.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 3gProtein
- 20gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay đổi loại hạt tùy theo sở thích của mình.Nếu muốn bánh quy giòn hơn, hãy tăng thời gian nướng thêm vài phút.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.