Sinh Tố Chuối Yến Mạch
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $3
Sinh Tố Chuối Yến Mạch
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍌 1 quả chuối
- 🥛 1 cốc sữa
- 2 thìa yến mạch
- 🍯 1 thìa cà phê mật ong
BƯỚC
1
Bóc vỏ chuối và cắt thành từng miếng nhỏ.
2
Cho chuối, sữa, yến mạch và mật ong vào máy xay, xay đến khi hỗn hợp nhuyễn.
3
Đổ vào ly và thưởng thức ngay.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 6gProtein
- 35gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay thế bằng các loại trái cây khác để tạo hương vị sinh tố yêu thích.Thức uống tiện lợi giúp bổ sung dinh dưỡng trong buổi sáng bận rộn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.