CookPal AI
recipe image

Bánh kếp chuối nhẹ

Chi phí $4, lưu $2.5

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Số suất
  • $4

NGUYÊN LIỆU

  • Các sản phẩm từ sữa

    • 🥛 1/4 cốc sữa
  • Nguyên liệu cơ bản

    • 🥚 1 quả trứng
  • Trái cây

    • 🍌 1 quả chuối (băm nhỏ)

BƯỚC

1

Nghiền chuối trong một cái tô lớn, sau đó thêm trứng và sữa vào và trộn đều.

2

Đổ mỏng hỗn hợp lên chảo đã được làm nóng ở lửa vừa.

3

Nướng bánh kếp mỗi bên trong 2-3 phút cho đến khi cả hai mặt chín vàng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

180

Calo

  • 6g
    Protein
  • 28g
    Carbohydrate
  • 3g
    Chất béo

💡 Mẹo

Thêm mật ong hoặc sữa chua lên bánh kếp để thưởng thức ngon hơn.Bánh kếp đã nấu chín có thể được bảo quản trong tủ lạnh và dùng vào ngày hôm sau.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.