CookPal AI
recipe image

Bánh kếp chuối

Chi phí $5, lưu $3

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu

    • Bột bánh kếp 150g
    • 🥛 Sữa 100ml
    • 🍌 Chuối 1 quả (chín kỹ)
    • Dầu ăn 1 muỗng canh

BƯỚC

1

Nghiền chuối bằng nĩa cho đến khi mịn.

2

Trộn bột bánh kếp, sữa và chuối đã nghiền trong một cái tô.

3

Làm nóng chảo ở lửa vừa rồi thêm dầu ăn.

4

Đổ bột vào chảo và nấu chín cả hai mặt cho đến khi vàng đẹp.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

250

Calo

  • 5g
    Protein
  • 45g
    Carbohydrate
  • 6g
    Chất béo

💡 Mẹo

Chuối có thể thay thế đường, giúp món ăn lành mạnh hơn.Nếu không ăn hết, bạn có thể bảo quản bánh trong tủ đông.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.