CookPal AI
recipe image

Bánh pudding chuối

Chi phí $10, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 8 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần khô

    • 1 hộp (3.4 ounce) hỗn hợp bánh pudding tức thì, chuối hoặc vani

  • Sản phẩm từ sữa

    • 🥛 2 cốc sữa không béo (skim)
    • 🥛 1 hộp (8 ounce) sữa chua không đường không béo

  • Trái cây

    • 🍌 2 quả chuối vừa, cắt lát

BƯỚC

1

Rửa tay bằng xà phòng và nước.

2

Trong một tô trung bình, trộn hỗn hợp bánh pudding và sữa. Đánh đều với muỗng gỗ, dây đánh trứng hoặc máy trộn điện ở tốc độ thấp nhất trong 2 phút.

3

Nhẹ nhàng trộn sữa chua (hoặc kem đánh) vào hỗn hợp bánh pudding. Để trong tủ lạnh trong 30 phút.

4

Xếp các lát chuối ở đáy 8 ly tráng miệng.

5

Đổ hỗn hợp bánh pudding lên các lát chuối. Trên cùng xếp thêm vài lát chuối.

6

Để trong tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng dùng, ít nhất là 5 phút. Hương vị cải thiện nếu để lâu hơn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

110

Calo

  • 4g
    Protein
  • 23g
    Carbohydrate
  • 1g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để tăng thêm hương vị, hãy cân nhắc rắc thêm bánh quy nghiền hoặc hạt cắt nhỏ lên trên bánh pudding.Dùng chuối chín để có độ ngọt tự nhiên tốt nhất.Chuẩn bị trước bằng cách để qua đêm trong tủ lạnh để kết hợp hương vị tốt hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.