Sinh Tố Chuối
Chi phí $2.5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $2.5
Sinh Tố Chuối
Chi phí $2.5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $2.5
NGUYÊN LIỆU
Trái cây
- 🍌 1 quả chuối (đã bóc vỏ)
Sản phẩm từ sữa
- 🥛 1 cốc sữa
Khác
- 🧊 Một ít đá
BƯỚC
1
Cho chuối, sữa và đá vào máy xay.
2
Xay cho đến khi tất cả các nguyên liệu mịn và hòa quyện.
3
Đổ sinh tố ra ly và dùng ngay.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
120
Calo
- 4gProtein
- 28gCarbohydrate
- 1gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng chuối đông lạnh sẽ làm sinh tố mát hơn.Có thể thay thế sữa bằng sữa hạnh nhân hoặc sữa dừa.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.