Sinh tố chuối
Chi phí $2.5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $2.5
Sinh tố chuối
Chi phí $2.5, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $2.5
NGUYÊN LIỆU
Trái cây
- 🍌 1 quả chuối (đã chín)
Nguyên liệu cơ bản
- 🥛 1 cốc sữa
- 🍯 1 muỗng cà phê mật ong
BƯỚC
1
Cho chuối, sữa và mật ong vào máy xay.
2
Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu.
3
Rót ra ly thủy tinh và phục vụ ngay.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
200
Calo
- 5gProtein
- 35gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay thế sữa bằng sữa hạnh nhân hoặc sữa dừa để có lựa chọn thuần chay.Nếu bạn muốn sinh tố ngọt hơn, hãy thêm mật ong.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.