Sinh tố chuối
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $3
Sinh tố chuối
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍌 1 quả chuối
- 🥛 1 cốc sữa
- 🍯 1 thìa cà phê mật ong
BƯỚC
1
Cho chuối, sữa và mật ong vào máy xay sinh tố.
2
Bật máy xay ở tốc độ cao để đạt được hỗn hợp mịn màng.
3
Đổ sinh tố ra cốc và thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 5gProtein
- 25gCarbohydrate
- 2gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thêm sữa chua để có kết cấu đặc hơn.Hãy thử thay chuối bằng các loại trái cây khác.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.