Sinh tố chuối
Chi phí $2, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $2
Sinh tố chuối
Chi phí $2, lưu $3
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Số suất
- $2
NGUYÊN LIỆU
Trái cây
- 🍌 1 quả chuối (bóc vỏ)
Sản phẩm từ sữa
- 🥛 1 cốc sữa
BƯỚC
1
Cắt chuối thành các miếng nhỏ.
2
Cho chuối và sữa vào máy xay, xay nhuyễn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 6gProtein
- 25gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Dùng chuối đông lạnh sẽ làm sinh tố mát lạnh và ngon hơn.Bạn có thể thay sữa bằng sữa hạnh nhân hoặc sữa yến mạch.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.