Món tráng miệng chuối và sữa chua
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $5
Món tráng miệng chuối và sữa chua
Chi phí $5, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍌 1 quả chuối (thái lát)
- 🥛 1 cốc sữa chua
- 🥛 1/2 cốc sữa
Gia vị
- 🧂 1 thìa cà phê đường
BƯỚC
1
Cho chuối thái lát, sữa chua và sữa vào máy xay, rồi xay nhuyễn.
2
Thêm đường và xay nhẹ lần nữa.
3
Rót vào cốc và thưởng thức ngay.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 6gProtein
- 30gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Thêm hoa quả hoặc hạt khô lên trên để tăng độ giòn và hấp dẫn.Sử dụng sữa chua không đường để món tráng miệng trở nên lành mạnh hơn.Đề xuất làm món ăn đặc biệt cho trẻ em.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.