CookPal AI
recipe image

Bánh Mì Sandwich Bữa Sáng Cơ Bản

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Nguyên liệu chính

    • 🍞 2 lát bánh mì trắng
    • 🥓 1 lát thịt nguội
    • 🧀 1 lát phô mai cheddar
  • Gia vị

    • 1 thìa canh mayonnaise
    • 1 thìa cà phê mù tạt

BƯỚC

1

Phết mayonnaise lên một lát bánh mì.

2

Phết mù tạt lên một lát bánh mì khác.

3

Đặt thịt nguội và phô mai lên lát bánh mì có mayonnaise.

4

Đậy lại bằng lát bánh mì có mù tạt để tạo thành sandwich.

5

Cắt đôi sandwich nếu muốn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

350

Calo

  • 15g
    Protein
  • 30g
    Carbohydrate
  • 12g
    Chất béo

💡 Mẹo

Nướng sơ bánh mì để có kết cấu giòn hơn.Một công thức đơn giản và nhanh chóng để chuẩn bị vào buổi sáng.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.