Bánh mì kẹp cơ bản
Chi phí $10, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $10
Bánh mì kẹp cơ bản
Chi phí $10, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Thịt
- Thịt xay 200g
Gia vị
- 🧂 Muối 1 muỗng cà phê
- Tiêu đen một chút
- Nước tương 2 muỗng canh
- Bột bánh mì 3 muỗng canh
- 🥛 Sữa 2 muỗng canh
BƯỚC
1
Cho thịt xay, muối, tiêu đen, bột bánh mì và sữa vào tô, rồi nhào đều tay đến khi dẻo.
2
Chia thịt thành hai phần, vo tròn thành hình oval.
3
Làm nóng chảo với ít dầu, chiên bánh mì kẹp với lửa vừa đến khi hai mặt vàng đều.
4
Thêm nước tương vào cuối cùng, đun nóng đến khi tỏa mùi thơm là hoàn tất.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
350
Calo
- 25gProtein
- 10gCarbohydrate
- 20gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng thịt xay bò và heo sẽ cải thiện hương vị.Có thể điều chỉnh sốt theo sở thích cá nhân.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.