CookPal AI
recipe image

Thịt bò xào rau

Chi phí $12, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt

    • 🥩 226 gram thịt bò thăn, cắt thành dải dày 1.27 cm
  • Dầu và Nước sốt

    • 2 muỗng canh dầu thực vật
    • 🥢 1 muỗng canh nước tương
    • 1 muỗng canh sốt hàu
  • Gia vị và Hương liệu

    • 🧅 1 củ hành tây, thái nhỏ
    • 🧄 1 tép tỏi, băm nhỏ
    • 1 muỗng cà phê gừng tươi thái nhỏ
    • 🧂 Muối và tiêu vừa ăn
  • Rau củ

    • 1 quả ớt chuông xanh, thái nhỏ
    • 🥕 1 củ cà rốt, thái nhỏ
  • Chất lỏng và Chất làm đặc

    • 1 lon (300 ml) nước dùng bò
    • 1 muỗng canh bột ngô
    • 1 muỗng cà phê đường trắng

BƯỚC

1

Trong một chảo lớn ở lửa vừa cao, xào các miếng thịt bò trong dầu trong 5 phút, hoặc cho đến khi vàng đều.

2

Thêm hành tây, tỏi và gừng vào xào thêm 5 phút nữa.

3

Thêm ớt chuông xanh, cà rốt và nước dùng bò. Giảm nhiệt độ xuống thấp và để sôi nhẹ.

4

Trong một bát nhỏ riêng biệt, trộn bột ngô, đường, nước tương và sốt hàu. Khuấy kỹ để tạo thành hỗn hợp mịn.

5

Từ từ thêm hỗn hợp này vào thịt bò và rau đang sôi nhẹ, khuấy đều và đun cho đến khi đạt được độ sệt mong muốn.

6

Nêm muối và tiêu vừa ăn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

267

Calo

  • 12g
    Protein
  • 9g
    Carbohydrate
  • 20g
    Chất béo

💡 Mẹo

Dùng kèm với cơm hoặc mì để có bữa ăn hoàn chỉnh.Điều chỉnh rau củ theo sở thích cá nhân.Sử dụng gừng tươi để có hương vị đậm hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.