
Thịt bò xào rau
Chi phí $12, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $12
Thịt bò xào rau
Chi phí $12, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Thịt
- 🥩 226 gram thịt bò thăn, cắt thành dải dày 1.27 cm
Dầu và Nước sốt
- 2 muỗng canh dầu thực vật
- 🥢 1 muỗng canh nước tương
- 1 muỗng canh sốt hàu
Gia vị và Hương liệu
- 🧅 1 củ hành tây, thái nhỏ
- 🧄 1 tép tỏi, băm nhỏ
- 1 muỗng cà phê gừng tươi thái nhỏ
- 🧂 Muối và tiêu vừa ăn
Rau củ
- 1 quả ớt chuông xanh, thái nhỏ
- 🥕 1 củ cà rốt, thái nhỏ
Chất lỏng và Chất làm đặc
- 1 lon (300 ml) nước dùng bò
- 1 muỗng canh bột ngô
- 1 muỗng cà phê đường trắng
BƯỚC
Trong một chảo lớn ở lửa vừa cao, xào các miếng thịt bò trong dầu trong 5 phút, hoặc cho đến khi vàng đều.
Thêm hành tây, tỏi và gừng vào xào thêm 5 phút nữa.
Thêm ớt chuông xanh, cà rốt và nước dùng bò. Giảm nhiệt độ xuống thấp và để sôi nhẹ.
Trong một bát nhỏ riêng biệt, trộn bột ngô, đường, nước tương và sốt hàu. Khuấy kỹ để tạo thành hỗn hợp mịn.
Từ từ thêm hỗn hợp này vào thịt bò và rau đang sôi nhẹ, khuấy đều và đun cho đến khi đạt được độ sệt mong muốn.
Nêm muối và tiêu vừa ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
267
Calo
- 12gProtein
- 9gCarbohydrate
- 20gChất béo
💡 Mẹo
Dùng kèm với cơm hoặc mì để có bữa ăn hoàn chỉnh.Điều chỉnh rau củ theo sở thích cá nhân.Sử dụng gừng tươi để có hương vị đậm hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.