
Besan Halwa
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Số suất
- $5
Besan Halwa
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Thành phần lỏng
- 🥛 1 cốc sữa
- 💧 ½ cốc nước
Gia vị
- ½ thìa cà phê hạt cardamom nghiền
Chất béo
- ¾ cốc ghee (bơ trong)
Bột và đường
- 1 cốc bột đậu gà (besan)
- 🍬 1 cốc đường
BƯỚC
Đun sôi sữa và nước ở lửa vừa-thấp trong nồi; khuấy đều hạt cardamom vào hỗn hợp. Để riêng.
Làm tan chảy ghee trong chảo nông trên lửa vừa; khuấy bột đậu gà vào ghee đã tan chảy và nấu cho đến khi có mùi thơm, khoảng 10 phút.
Thêm đường và khuấy để kết hợp. Từ từ đổ hỗn hợp sữa vào chảo trong khi khuấy để tránh vón cục.
Tiếp tục nấu và khuấy cho đến khi halwa tách ra khỏi thành chảo, từ 10 đến 15 phút. Dùng nóng hoặc trải đều hỗn hợp ra đĩa có viền và để nguội. Cắt thành hình vuông và thưởng thức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
323
Calo
- 3gProtein
- 33gCarbohydrate
- 21gChất béo
💡 Mẹo
Hãy đảm bảo bột đậu gà được nấu kỹ để loại bỏ vị sống.Bạn có thể điều chỉnh lượng đường theo sở thích của mình.Bảo quản phần còn lại trong hộp kín khí tối đa 5 ngày.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.