Món salad táo ngon nhất
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Số suất
- $8
Món salad táo ngon nhất
Chi phí $8, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Thành phần chính
- 🍎 2 quả táo ngọt cỡ trung, bỏ lõi và cắt khối
- 1 quả ớt chuông xanh, thái hạt lựu
- 🧅 ¼ chén hành đỏ băm nhỏ
- 1 (15 ounce) hộp đậu thận, rửa sạch và để ráo
Thành phần nước sốt
- 2 muỗng canh giấm rượu trắng
- 🍯 1 muỗng canh mật ong
- 2 muỗng cà phê mù tạc Dijon
- 🧂 Tiêu đen xay vừa ăn
BƯỚC
1
Trong một tô vừa, trộn táo, ớt chuông, hành đỏ và đậu thận.
2
Trong một tô riêng, đánh đều giấm rượu trắng, mật ong, mù tạc Dijon và tiêu đen xay.
3
Đổ nước sốt lên món salad và trộn nhẹ để phủ đều.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
157
Calo
- 6gProtein
- 34gCarbohydrate
- 1gChất béo
💡 Mẹo
Để giữ độ tươi của táo, trộn chúng với một ít nước chanh trước khi kết hợp với các thành phần khác.Làm nước sốt trước và bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày để dễ dàng chuẩn bị bữa ăn.Dùng lạnh để có hương vị ngon nhất.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.