CookPal AI
recipe image

Bánh Brownies từ Đậu Đen

Chi phí $5, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 16 Số suất
  • $5

NGUYÊN LIỆU

  • Base

    • 1 lon (15,5 ounce) đậu đen, rửa sạch và để ráo
    • 🧂 ¾ cốc đường trắng
    • ¼ cốc bột ca cao
    • 🥚 3 quả trứng lớn
    • 3 muỗng canh dầu thực vật
    • 1 muỗng cà phê cà phê hòa tan (Tùy chọn)
    • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani
    • 🧂 1 nhúm muối
    • 🍫 ½ cốc hạt sô cô la sữa (Tùy chọn)

BƯỚC

1

Thu thập tất cả các nguyên liệu.

2

Làm nóng lò ở nhiệt độ 350 độ F (175 độ C). Bôi nhẹ một lớp dầu vào khay nướng vuông 8 inch.

3

Trộn đậu, đường, bột ca cao, trứng, dầu, cà phê hòa tan, vani và muối trong máy xay; xay cho đến khi mịn.

4

Đổ hỗn hợp vào khay nướng đã chuẩn bị. Rắc hạt sô cô la lên bề mặt.

5

Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi phần trên khô và các cạnh bắt đầu tách ra khỏi thành khay, khoảng 30 phút.

6

Để nguội đến nhiệt độ phòng trước khi cắt thành 16 ô vuông. Thưởng thức!

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

126

Calo

  • 3g
    Protein
  • 18g
    Carbohydrate
  • 5g
    Chất béo

💡 Mẹo

Rửa sạch đậu đen kỹ để giảm lượng muối dư thừa.Thêm cà phê hòa tan tăng cường hương vị sô cô la nhưng nó là tùy chọn.Sử dụng khay nướng bằng silicon để giảm dính và dễ dàng vệ sinh.Hãy để bánh brownie nguội hoàn toàn trước khi cắt để có các cạnh gọn gàng hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.