Món hầm củ cải và cánh gà

Name: Món hầm củ cải và cánh gà
Total time: 30 min
Yield: 3 Số suất
Ingredients: Củ cải trắng 1/2 củ (cắt lát và cắt thành miếng cỡ vừa ăn); 🥔 Khoai tây 1 củ (gọt vỏ và cắt thành miếng cỡ vừa ăn); 🧅 Hành tây 1 củ (cắt múi cau); Cánh gà 5 chiếc; Nước tương 2 muỗng canh; Mirin 2 muỗng canh; 🧂 Đường 1 muỗng cà phê

Chia sẻ

Chi phí $6.5, lưu $4.5

Nguồn: Recommended by CookPal

30 Min
3 Số suất
$6.5

Món hầm củ cải và cánh gà

Chia sẻ

Chi phí $6.5, lưu $4.5

Nguồn: Recommended by CookPal

30 Min
3 Số suất
$6.5

NGUYÊN LIỆU

Món chính
- Củ cải trắng 1/2 củ (cắt lát và cắt thành miếng cỡ vừa ăn)
- 🥔 Khoai tây 1 củ (gọt vỏ và cắt thành miếng cỡ vừa ăn)
- 🧅 Hành tây 1 củ (cắt múi cau)
Thịt
- Cánh gà 5 chiếc
Gia vị
- Nước tương 2 muỗng canh
- Mirin 2 muỗng canh
- 🧂 Đường 1 muỗng cà phê

BƯỚC

Cho cánh gà vào nồi, thêm nước vừa đủ ngập, hớt bọt rồi đun.

Thêm củ cải trắng, khoai tây và hành tây, thêm gia vị rồi đun ở lửa vừa.

Đun đến khi nước gần cạn và thức ăn có độ bóng mượt.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

210

Calo

22g
Protein
18g
Carbohydrate
6g
Chất béo

💡 Mẹo

Làm lạnh sẽ giúp món ăn thấm vị hơn.Chần qua củ cải đã gọt vỏ sẽ giúp gia vị thấm nhanh hơn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.