Cải thảo hầm
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $5
Cải thảo hầm
Chi phí $5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥬 Cải thảo 1/2 cây (cắt khúc)
Gia vị
- Nước tương 2 thìa lớn
- Đường 1 thìa nhỏ
- Nước dùng 1 cốc
BƯỚC
1
Cắt khúc cải thảo và cho vào nồi.
2
Thêm nước dùng vào nồi và đun sôi trên lửa lớn.
3
Cho nước tương và đường vào, đun trên lửa vừa trong 10 phút.
4
Tắt bếp, để nguội vài phút là món ăn đã hoàn tất.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
30
Calo
- 2gProtein
- 5gCarbohydrate
- 0gChất béo
💡 Mẹo
Có thể bảo quản trong tủ lạnh tối đa 3 ngày.Để trong túi đông lạnh và bảo quản trong tủ đông được tới 1 tháng.Sau khi rã đông, bạn chỉ cần hâm nóng lại bằng lò vi sóng để thưởng thức.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.