Salad bông cải xanh và mì Ramen
Chi phí $8.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Số suất
- $8.5
Salad bông cải xanh và mì Ramen
Chi phí $8.5, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Số suất
- $8.5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 1 (16 ounce) gói hỗn hợp bông cải xanh dạng sợi
- 🧅 1 bó hành lá, thái nhỏ
Mì / Bột
- 2 (3 ounce) gói mì ramen hương vị gà
Hạt và Quả
- 🥜 1 cốc đậu phộng không muối
- 1 cốc hạt hướng dương
Gia vị / Nước sốt
- ½ cốc đường trắng
- ⅓ cốc giấm táo
- ¼ cốc dầu thực vật
BƯỚC
1
Trộn hỗn hợp bắp cải, mì vụn và hành lá trong một tô salad lớn.
2
Đánh đều đường, giấm, dầu và gói gia vị ramen trong một bát nhỏ; đổ lên salad và trộn đều để phủ đều. Để trong tủ lạnh cho đến khi mát.
3
Rắc đậu phộng và hạt hướng dương trước khi dùng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
562
Calo
- 17gProtein
- 52gCarbohydrate
- 34gChất béo
💡 Mẹo
Để tăng độ giòn, hãy rang đậu phộng và hạt hướng dương trước.Chuẩn bị món salad trước vài giờ để các hương vị hòa quyện vào nhau.Bạn có thể thay thế giấm táo bằng giấm gạo để có hương vị nhẹ hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.