CookPal AI
Salad bông cải xanh cho đám đông

Salad bông cải xanh cho đám đông

Chi phí $20, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 50 Phút
  • 24 Số suất
  • $20

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần sốt

    • 2 cốc sốt mayonnaise (chẳng hạn như Hellmann's®)
    • 🍚 1 cốc đường trắng
    • 🍾 ¼ cốc giấm rượu trắng
    • 3 lần xịt nước sốt ớt cay (chẳng hạn như Frank's® RedHot)
  • Thành phần chính

    • 🥓 1 pound thịt xông khói
    • 🥦 12 cốc nhánh bông cải xanh tươi
    • 3 cốc hỗn hợp hạt và trái cây
    • 🧅 ½ củ hành đỏ lớn, cắt thành miếng 1/4 inch

BƯỚC

1

Trộn đều sốt mayonnaise, đường, giấm và nước sốt cay trong một tô vừa cho đến khi mịn. Để sang một bên để đường tan vào sốt.

2

Nấu thịt xông khói trong chảo lớn ở nhiệt độ trung bình cao, lật thỉnh thoảng, cho đến khi vàng đều, khoảng 10 phút. Để các miếng thịt xông khói ráo dầu trên khăn giấy và để nguội đủ để có thể xử lý được. Bẻ vụn.

3

Kết hợp thịt xông khói vụn, bông cải xanh, hỗn hợp hạt và hành đỏ trong một tô lớn. Thêm sốt và trộn kỹ.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

354

Calo

  • 6g
    Protein
  • 21g
    Carbohydrate
  • 29g
    Chất béo

💡 Để có một lựa chọn lành mạnh hơn, bạn có thể thay thế sữa chua Hy Lạp cho sốt mayonnaise.Chuẩn bị món salad vài giờ trước đó để hương vị có thời gian ngấm qua nhau giúp tăng thêm mùi vị.Sử dụng thịt xông khói nấu sẵn để tiết kiệm thời gian nếu muốn.