Miếng Cắn Bướm
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 6 Số suất
- $5
Miếng Cắn Bướm
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 6 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 3 cọng cần tây
Đồ ăn nhẹ
- 12 bánh quy xoắn
Các loại bơ
- 6 muỗng canh bơ đậu phộng kem
Trái cây khô
- 3 muỗng canh nho khô
BƯỚC
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
Rửa sạch cần tây với bàn chải rau dưới vòi nước lạnh chảy.
Cắt cần tây làm đôi theo chiều ngang.
Đổ một muỗng canh bơ đậu phộng vào phần giữa của mỗi cọng cần tây để tạo thân bướm.
Thêm hai bánh quy xoắn để tạo cánh bướm.
Dùng các mẩu bánh quy xoắn làm râu và nho khô để trang trí.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
137
Calo
- 5gProtein
- 12gCarbohydrate
- 9gChất béo
💡 Mẹo
Thử dùng bơ hạnh nhân hoặc bơ hạt hướng dương để có lựa chọn không chứa hạt.Thử nghiệm với các loại trái cây khô khác như nam việt quất hoặc mơ để đa dạng hóa.Dùng ngay lập tức hoặc bảo quản trong tủ lạnh tối đa hai giờ để giữ bơ đậu phộng cứng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.