Bắp cải xào trứng
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $3
Bắp cải xào trứng
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 🥬 1/4 cây bắp cải (xắt nhỏ)
Trứng
- 🥚 2 quả trứng
BƯỚC
1
Cho một ít dầu ăn vào chảo, thêm bắp cải và xào trên lửa vừa trong khoảng 3-4 phút.
2
Khi bắp cải đã mềm, đẩy bắp cải sang một bên chảo và đập trứng vào chảo.
3
Khi trứng đã chín vừa, trộn đều bắp cải và trứng để hoàn thành món ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
150
Calo
- 10gProtein
- 8gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay bắp cải bằng các loại rau khác cũng rất ngon.Hãy chuẩn bị nguyên liệu trước để tiết kiệm thời gian nấu ăn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.