CookPal AI
recipe image

Trứng chiên cà rốt và ớt chuông

Chi phí $4, lưu $6

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Số suất
  • $4

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • Ớt chuông 1/2 trái (băm nhỏ)
    • 🥕 Cà rốt 1 củ (bào nhỏ)

  • Trứng

    • 🥚 Trứng 4 quả

  • Gia vị

    • 🧂 Muối 1/2 muỗng cà phê
    • Tiêu đen một chút
    • 🧈 Bơ 1 thìa cà phê

BƯỚC

1

Băm nhỏ ớt chuông và bào nhỏ cà rốt.

2

Đập trứng vào tô, thêm gia vị (muối, tiêu đen) và khuấy đều.

3

Đun chảy bơ trên chảo và xào sơ qua rau củ.

4

Rót hỗn hợp trứng vào chảo có rau củ và chiên ở lửa nhỏ.

5

Lật lại và chiên thêm 1-2 phút cho đến khi vàng đều, hoàn thành.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

220

Calo

  • 14g
    Protein
  • 6g
    Carbohydrate
  • 15g
    Chất béo

💡 Mẹo

Không thêm dầu mà chỉ dùng bơ giúp tăng hương vị món ăn.Thêm phô mai tùy thích để món ăn thêm hấp dẫn.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.