Mì Ý phô mai tỏi
Chi phí $4, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4
Mì Ý phô mai tỏi
Chi phí $4, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $4
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍝 200g mì Ý (đã luộc)
- 🧀 60g phô mai mozzarella
Gia vị
- 🧄 3 tép tỏi (băm nhỏ)
- 1 muỗng canh dầu ô liu
- 🌶 Một ít tiêu đen
- Một ít rau mùi tây
BƯỚC
1
Đun nóng dầu ô liu trên chảo và phi thơm tỏi băm ở lửa nhỏ vừa.
2
Cho mì Ý đã luộc vào chảo, trộn đều với dầu tỏi.
3
Tắt bếp, thêm phô mai mozzarella và trộn đều với mì.
4
Rắc tiêu đen và rau mùi tây lên trên mì để hoàn tất.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
280
Calo
- 14gProtein
- 30gCarbohydrate
- 7gChất béo
💡 Mẹo
Nếu muốn món ăn thơm ngậy hơn, bạn có thể thêm phô mai Parmesan.Bạn có thể giảm lượng tỏi để phù hợp với khẩu vị trẻ em.Dùng mì konjac thay mì Ý sẽ giúp giảm lượng calo.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.