Trứng chiên phô mai
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
Trứng chiên phô mai
Chi phí $3, lưu $5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥚 3 quả trứng
- 🧀 1/2 cốc phô mai cheddar (xé nhỏ)
BƯỚC
1
Đập trứng vào bát và khuấy đều cho đến khi nổi bong bóng.
2
Làm nóng chảo ở lửa vừa và thêm 1 muỗng canh dầu ô liu.
3
Đổ hỗn hợp trứng vào chảo, sau đó rải đều phô mai cheddar lên trên.
4
Gấp trứng chiên lại, nấu thêm khoảng 1 phút rồi cho ra đĩa.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 18gProtein
- 1gCarbohydrate
- 20gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể thay thế phô mai cheddar bằng loại phô mai khác.Nếu chảo quá nóng, trứng sẽ chín nhanh, hãy cẩn thận.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.