CookPal AI
recipe image

Quesadilla Phô Mai Bò

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Thành phần chính

    • 🧈 1 thìa cà phê bơ
    • 🧅 ½ củ hành tây vàng nhỏ, thái nhỏ
    • 2 pound thịt bò xay
    • 1 thìa canh nước sốt Worcestershire
    • 🧂 1 thìa cà phê muối
    • 1 thìa cà phê tiêu đen xay
    • ½ thìa cà phê bột tỏi
  • Lắp ráp Quesadilla

    • Chất phun nấu ăn
    • 8 cái bánh tortilla bột mì (đường kính 8 inch)
    • 2 cốc phô mai Colby bào sợi
    • 🍅 4 thìa cà phê tương cà, hoặc tùy khẩu vị
    • 4 thìa cà phê mù tạt vàng, hoặc tùy khẩu vị
    • 4 thìa cà phê dưa chua ngọt, hoặc tùy khẩu vị

BƯỚC

1

Đun chảy bơ trong một nồi nhỏ trên lửa vừa. Nấu và khuấy hành trong bơ đã đun chảy cho đến khi hơi mềm, khoảng 5 phút. Thêm thịt bò xay, nước sốt Worcestershire, muối, tiêu và bột tỏi; nấu và khuấy cho đến khi thịt bò chuyển màu nâu và vụn, khoảng 10 phút. Tắt bếp, đổ nước từ thịt bò ra và để yên trong 2 phút.

2

Trong khi đó, làm nóng một chiếc chảo hoặc tấm phẳng trên lửa vừa và phun chất phun nấu ăn lên.

3

Đặt 1 cái bánh tortilla lên chảo nóng, thêm một ít phô mai Colby, ¼ hỗn hợp thịt bò, 1 thìa cà phê tương cà, 1 thìa cà phê mù tạt và 1 thìa cà phê dưa chua ngọt. Thêm nhiều phô mai Colby hơn và 1 cái bánh tortilla nữa lên trên. Ép phẳng quesadilla bằng tay.

4

Lật quesadilla bằng thìa và nấu cho đến khi có màu nâu và phô mai tan chảy, thêm 3 đến 5 phút nữa. Cắt quesadilla thành 4 phần. Lặp lại với các bánh tortilla còn lại, thịt bò xay, phô mai, tương cà, mù tạt và dưa chua ngọt.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

1054

Calo

  • 60g
    Protein
  • 62g
    Carbohydrate
  • 62g
    Chất béo

💡 Mẹo

Phục vụ kèm khoai tây chiên và soda lạnh để có trải nghiệm cổ điển hơn.Dùng tăm cố định quesadilla khi lật nếu cảm thấy không ổn định.Bạn có thể thay thế thịt gà xay để có lựa chọn ít béo hơn hoặc thử nghiệm với thịt thực vật xay.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.