CookPal AI
recipe image

Salad Cà Chua Cherry

Chi phí $10, lưu $15

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 6 Min
  • 6 Số suất
  • $10

NGUYÊN LIỆU

  • Rau củ

    • 🍅 40 quả cà chua cherry, cắt đôi
    • 🧅 2 cây hành lá, băm nhỏ

  • Ô liu

    • 1 cốc ô liu xanh đã tách hạt và cắt lát
    • 1 lon (6 ounce) ô liu đen, để ráo và cắt lát

  • Hạt

    • 3 ounce hạt thông

  • Giấm trộn

    • ½ cốc dầu ô liu
    • 2 muỗng canh giấm rượu đỏ
    • 1 muỗng canh đường trắng
    • 1 muỗng cà phê kinh giới khô
    • 🧂 Muối và tiêu theo khẩu vị

BƯỚC

1

Trong một tô lớn, trộn cà chua cherry, ô liu xanh, ô liu đen và hành lá.

2

Trong chảo khô, rang hạt thông trên lửa vừa cho đến khi vàng nâu, đảo thường xuyên. Sau đó thêm vào hỗn hợp cà chua.

3

Chuẩn bị giấm trộn bằng cách trộn dầu ô liu, giấm rượu đỏ, đường và kinh giới trong một tô nhỏ. Nêm muối và tiêu theo ý thích.

4

Đổ giấm trộn lên salad và nhẹ nhàng khuấy đều để phủ. Để lạnh trong 1 giờ trước khi dùng.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

341

Calo

  • 5g
    Protein
  • 13g
    Carbohydrate
  • 32g
    Chất béo

💡 Mẹo

Để rang hạt thông đều, đảo thường xuyên và chú ý kỹ vì chúng có thể cháy nhanh.Dùng dầu ô liu chất lượng cao và kinh giới tươi để có hương thơm đậm đà hơn.Thêm phô mai feta hoặc dưa leo cắt miếng để tăng thêm hương vị.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.