Chia Fresca
Chi phí $0.5, lưu $2
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Số suất
- $0.5
Chia Fresca
Chi phí $0.5, lưu $2
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Số suất
- $0.5
NGUYÊN LIỆU
Liquid
- 💧 1 ½ cốc nước
- 🍋 3 muỗng canh nước chanh
Sweetener
- 🍚 2 ½ muỗng cà phê đường trắng
Seeds
- 1 muỗng cà phê hạt chia
BƯỚC
1
Khuấy đều nước, nước chanh và đường trong một ly cho đến khi đường tan hoàn toàn.
2
Thêm hạt chia và để yên cho đến khi gel hình thành xung quanh hạt chia, khoảng 10 phút.
3
Khuấy lại thật kỹ trước khi dùng.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
24
Calo
- 1gProtein
- 5gCarbohydrate
- 1gChất béo
💡 Mẹo
Bạn có thể điều chỉnh lượng đường tùy theo sở thích cá nhân.Để tăng thêm hương vị, hãy cân nhắc ngâm thêm lá bạc hà hoặc lát dưa chuột vào nước.Hạt chia có thể được ngâm lâu hơn để có độ đặc sệt hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.