Chè hạt chia
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
Chè hạt chia
Chi phí $3, lưu $4
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Số suất
- $3
NGUYÊN LIỆU
Hạt giống
- 🌱 Hạt chia 2 muỗng lớn
Chất lỏng
- 🥛 Sữa hạnh nhân 1 cốc
Chất tạo ngọt
- 🍁 Siro phong 1 muỗng cà phê (tùy chọn)
BƯỚC
1
Cho hạt chia và sữa hạnh nhân vào hộp kín, khuấy đều.
2
Đặt vào tủ lạnh khoảng 10 phút cho đến khi hạt chia mềm.
3
Lấy ra và thêm siro phong nếu thích trước khi phục vụ.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
100
Calo
- 3gProtein
- 10gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Nếu chuẩn bị từ tối hôm trước, bạn có thể phục vụ nhanh vào sáng hôm sau.Để trong tủ lạnh hơn một ngày sẽ làm món chè thêm đậm vị.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.