Súp gà và bắp cải
Chi phí $9, lưu $7.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Số suất
- $9
Súp gà và bắp cải
Chi phí $9, lưu $7.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Số suất
- $9
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍗 Thịt ức gà 200g (thái lát)
- 🥬 Bắp cải 150g (thái miếng)
- 🧄 Tỏi 1 tép (thái lát)
- 🥕 Cà rốt 1 củ (thái lát mỏng)
Gia vị
- 🧂 Muối 1 muỗng cà phê
- Nước tương 2 muỗng cà phê
- Nước 600ml
BƯỚC
1
Cho nước vào nồi và đun trên lửa vừa.
2
Thêm thịt gà, tỏi, và cà rốt vào nồi, hớt bọt trong lúc nấu.
3
Thêm bắp cải và tiếp tục nấu trong 5 phút.
4
Nêm muối và nước tương, sau đó tắt bếp.
5
Múc ra tô và hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 30gProtein
- 15gCarbohydrate
- 3gChất béo
💡 Mẹo
Ăn ngay khi súp còn nóng sẽ ngon hơn.Có thể thêm các loại rau khác theo sở thích.Súp có thể bảo quản và dùng vào ngày hôm sau.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.