Súp thịt gà và khoai tây
Chi phí $10, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 Số suất
- $10
Súp thịt gà và khoai tây
Chi phí $10, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 3 Số suất
- $10
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🥔 Khoai tây 2 củ vừa (cắt hạt lựu)
- 🍗 Thịt ức gà 150g
- 🧅 Hành tây 1 củ (băm nhỏ)
- 🥕 Cà rốt 1 củ nhỏ (thái lát mỏng)
Gia vị
- 🧂 Muối 1 muỗng cà phê
- Hạt tiêu đen một ít
- Nước dùng gà 500ml
BƯỚC
1
Đun nóng dầu ô liu trong nồi, sau đó xào hành tây băm nhỏ.
2
Thêm thịt ức gà vào xào nhẹ, làm cho bề mặt có màu vàng.
3
Cho khoai tây, cà rốt và nước dùng gà vào nồi, đun lửa vừa.
4
Nêm muối và hạt tiêu đen, cân chỉnh vị rồi hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 20gProtein
- 18gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Thêm sữa tươi ở cuối để làm súp có độ béo mịn hơn.Có thể thay thịt gà bằng cá thịt trắng để tạo hương vị mới.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.