Gà xào rau chân vịt và trứng
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5
Gà xào rau chân vịt và trứng
Chi phí $5, lưu $7
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍗 Thịt gà 150g (cắt nhỏ)
- 🥬 Rau chân vịt 1 bó (cắt khúc)
- 🥚 Trứng 2 quả
- 🥕 Cà rốt 1/4 củ (thái sợi)
Gia vị
- Nước tương 2 thìa canh
- 🧂 Muối vừa đủ
- Dầu ăn 1 thìa cà phê
BƯỚC
1
Đun nóng dầu ăn trên chảo, cho thịt gà vào xào trên lửa vừa.
2
Thêm rau chân vịt và cà rốt, đảo đều nhanh.
3
Cho trứng đã đánh vào, đảo đều hỗn hợp.
4
Cuối cùng, thêm nước tương và muối, trộn đều, món ăn đã hoàn thành.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
280
Calo
- 24gProtein
- 10gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Có thể thêm nấm hoặc ớt chuông để món ăn thêm đa dạng.Món này ngon kể cả khi nguội, thích hợp để làm cơm hộp.Thay thế thịt gà bằng thịt heo hoặc tôm để biến tấu món ăn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.