Salad ức gà
Chi phí $8.5, lưu $6.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8.5
Salad ức gà
Chi phí $8.5, lưu $6.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $8.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍗 200g ức gà
- 🥬 3 lá xà lách
- 🍅 5 quả cà chua bi
- 🥒 1/2 quả dưa chuột
Nước sốt
- 1 thìa dầu ô liu
- 🍶 1 thìa cà phê giấm balsamic
- 🧂 1 thìa cà phê muối
- Một nắm nhỏ hạt tiêu
BƯỚC
1
Luộc ức gà và để nguội, sau đó cắt thành lát mỏng.
2
Cắt xà lách, cà chua bi và dưa chuột thành miếng vừa ăn.
3
Cho tất cả nguyên liệu vào bát và trộn các thành phần nước sốt trước khi rưới lên.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 30gProtein
- 7gCarbohydrate
- 5gChất béo
💡 Mẹo
Thêm một chút muối khi luộc ức gà để thấm gia vị tốt hơn.Chuẩn bị nước sốt trước và cất trong tủ lạnh để sử dụng tiện lợi.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.