Salad ức gà
Chi phí $9, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $9
Salad ức gà
Chi phí $9, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Số suất
- $9
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍗 200g ức gà
- 🥬 Một nắm rau xà lách
- 🍅 1 quả cà chua
Gia vị
- 1 thìa dầu ô liu
- 1 thìa giấm balsamic
- 🧂 Một ít muối
BƯỚC
1
Luộc ức gà, để nguội và cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.
2
Rửa sạch rau xà lách và cà chua, để ráo nước.
3
Cho ức gà, rau xà lách, cà chua vào tô, sau đó trộn cùng với giấm balsamic, dầu ô liu và muối.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
180
Calo
- 35gProtein
- 3gCarbohydrate
- 4gChất béo
💡 Mẹo
Salad nên được bảo quản trong tủ lạnh và ăn ngay sau khi lấy ra.Bạn có thể thay ức gà bằng tôm luộc hoặc đậu phụ chiên.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.