Salad Gà và Rau Chân Vịt
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $12
Salad Gà và Rau Chân Vịt
Chi phí $12, lưu $8
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $12
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- 🍗 200g ức gà nướng
- 3 cốc rau chân vịt tươi
- 🍅 1 cốc cà chua bi (cắt đôi)
- 🥑 1 quả bơ (cắt lát)
- 2 muỗng canh dầu ô liu
- 🍋 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 🧂 một nhúm muối
- một nhúm tiêu đen
BƯỚC
1
Nướng ức gà và cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.
2
Cho rau chân vịt, cà chua bi và bơ vào một bát lớn.
3
Trộn dầu ô liu, nước cốt chanh, muối và tiêu đen để làm nước sốt.
4
Rưới nước sốt đã chuẩn bị lên bát và trộn đều.
5
Thêm ức gà và hoàn thành món salad.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 30gProtein
- 8gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Nếu quả bơ quá mềm, hãy nhẹ tay khi trộn.Để thêm hương vị, hãy thử thêm hạt khô ở trên.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.