CookPal AI
recipe image

Hầm đùi gà

Chi phí $12, lưu $8

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 Số suất
  • $12

NGUYÊN LIỆU

  • Thịt

    • 🍗 4 cái đùi gà
  • Rau củ

    • 🧅 1 củ hành lớn, thái nhỏ
    • 🥔 2 củ khoai vừa, cắt khối
  • Chất lỏng

    • 💧 3 cốc nước

BƯỚC

1

Đun nóng nồi lớn trên lửa vừa và áp chảo đều các mặt của đùi gà.

2

Thêm hành đã băm nhỏ vào và xào đến khi mềm và trong suốt.

3

Thêm khoai tây đã cắt khối vào nồi và khuấy đều.

4

Đổ nước vào nồi và đun sôi hỗn hợp.

5

Đậy nắp nồi, giảm lửa xuống mức nhỏ, và hầm nồi trong khoảng 40 phút.

6

Nêm với muối và tiêu theo khẩu vị trước khi dọn ra bàn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

280

Calo

  • 28g
    Protein
  • 20g
    Carbohydrate
  • 10g
    Chất béo

💡 Mẹo

Bạn có thể thêm các loại thảo mộc như cây xạ hương hoặc rau mùi để tăng hương vị.Phần thức ăn dư có thể được cất tủ lạnh trong vòng 3 ngày.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.