Gói xà lách gà
Chi phí $8, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
Gói xà lách gà
Chi phí $8, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 200g ức gà, xay nhuyễn
- 🥚 1 quả trứng lớn
Rau củ
- 8 lá xà lách lớn
- 🧅 1/4 bát hành tây băm nhỏ
- 🍅 1 quả cà chua nhỏ, thái hạt lựu
Nước sốt và gia vị
- 🥛 2 muỗng canh sữa
BƯỚC
1
Làm nóng chảo không dính trên lửa vừa và xào ức gà xay cho đến khi chín vàng nhẹ.
2
Trong một bát nhỏ, đánh trứng, sữa và một chút muối, sau đó đổ hỗn hợp này vào chảo cùng với gà.
3
Nấu cho đến khi trứng hoàn toàn chín và hỗn hợp đều. Thêm hành tây băm nhỏ và cà chua vào trong.
4
Đổ nhân vào các lá xà lách lớn và gấp lại thành gói.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
210
Calo
- 28gProtein
- 7gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Để làm cay hơn, bạn có thể thêm một ít nước sốt nóng hoặc ớt xắt nhỏ.Để tùy chọn ít muối, tránh nêm nếm đậm.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.