Trứng cuộn gà, nấm và khoai tây
Chi phí $8, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
Trứng cuộn gà, nấm và khoai tây
Chi phí $8, lưu $6
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Rau
- 🍄 50g nấm băm nhỏ
- 🥔 1 củ khoai tây (cắt nhỏ)
- 🧅 50g hành băm nhỏ
Đạm
- 🍗 100g thịt gà chín
- 🥚 2 quả trứng
BƯỚC
1
Xào hành và khoai tây trên chảo với lửa nhỏ.
2
Thêm nấm và thịt gà chín vào chảo, sau đó xào chung.
3
Đánh đều trứng và đổ vào chảo, tạo hình trứng cuộn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
250
Calo
- 20gProtein
- 15gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Không nên nấu trứng quá lâu để giữ được độ mềm mà trẻ em yêu thích.Món ăn này giúp làm đơn giản hóa thực đơn nhưng vẫn duy trì cân bằng dinh dưỡng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.