Omelet Gà
Chi phí $8.5, lưu $6.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8.5
Omelet Gà
Chi phí $8.5, lưu $6.5
Nguồn: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Số suất
- $8.5
NGUYÊN LIỆU
Nguyên liệu chính
- Ức gà 200g (xắt nhỏ)
- 🥚 4 quả trứng
Nguyên liệu phụ
- 🧅 1 củ hành tây (băm nhỏ)
- 🧂 1 thìa cà phê muối
- Một ít hạt tiêu
BƯỚC
1
Cho ức gà vào chảo nóng và xào cho đến khi chín.
2
Thêm hành tây và xào cho đến khi hành trở nên trong suốt.
3
Đánh trứng vào bát, thêm muối và tiêu rồi trộn đều.
4
Thêm một thìa dầu vào chảo, sau đó đổ hỗn hợp trứng vào.
5
Rải đều ức gà và hành đã xào lên trên trứng, sau đó gấp omelet lại.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
310
Calo
- 28gProtein
- 6gCarbohydrate
- 15gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng ức gà đông lạnh để chuẩn bị dễ dàng hơn.Điều chỉnh lửa để omelet chín mịn màng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.