Cà ri gà khoai tây
Chi phí $15, lưu $10.2
Nguồn: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Số suất
- $15
Cà ri gà khoai tây
Chi phí $15, lưu $10.2
Nguồn: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Thịt
- 🍗 Thịt ức gà 500g (cắt khối)
Rau củ
- 🥔 Khoai tây 300g (gọt vỏ và cắt khối)
- 🧅 Hành tây 1 củ (băm nhỏ)
- 🧄 Tỏi 2 tép (băm nhỏ)
Gia vị
- Bột cà ri 2 muỗng canh
- 🧂 Muối 1 muỗng cà phê
- 🍅 Sốt cà chua 1 cốc
BƯỚC
1
Phi hành tây và tỏi trên chảo đến khi trở nên trong suốt.
2
Thêm thịt ức gà và xào cho đến khi bên ngoài có màu vàng nhẹ.
3
Thêm khoai tây, tiếp tục xào khoảng 3 phút.
4
Thêm bột cà ri và sốt cà chua, đảo đều mọi thứ.
5
Thêm nước, đậy nắp và hầm trên lửa nhỏ trong 30 phút.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
520
Calo
- 30gProtein
- 45gCarbohydrate
- 12gChất béo
💡 Mẹo
Cắt khoai tây nhỏ sẽ giảm thời gian hầm.Bảo quản cà ri còn thừa trong tủ lạnh và dùng trong vòng 2-3 ngày.Phục vụ với cơm hoặc bánh mì là lý tưởng.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.