Salad Gà Cơm
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Số suất
- $8
Salad Gà Cơm
Chi phí $8, lưu $12
Nguồn: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Số suất
- $8
NGUYÊN LIỆU
Rau củ
- 4 cốc rau diếp
- 🍅 1 quả cà chua, bỏ lõi và cắt hạt lựu
- 1 quả ớt xanh, bỏ lõi và cắt hạt lựu
Protein
- 🍗 2 cốc ức gà không da, nướng
Hạt
- 🍚 2 cốc gạo lứt, nấu chín
Nước sốt
- 1 thìa canh dầu ô liu
- 🍋 1 quả chanh, vắt lấy nước
- 2 thìa canh giấm, có hương vị
- Tương ớt cay, tùy khẩu vị
- Hỗn hợp thảo mộc Ý và tiêu đen, tùy khẩu vị
BƯỚC
1
Rửa tay bằng xà phòng và nước.
2
Trộn tất cả các nguyên liệu lại với nhau trong một tô salad lớn.
3
Sử dụng sở thích cá nhân để xác định lượng gia vị.
4
Dùng ngay lập tức. Rắc gia vị lên trên để trang trí nếu muốn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
272
Calo
- 25gProtein
- 27gCarbohydrate
- 7gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng nước cốt chanh tươi để có hương vị nước sốt đậm đà hơn.Công thức này rất tuyệt với thịt gà còn thừa để giảm lãng phí.Điều chỉnh mức độ cay với tương ớt theo sở thích của bạn.Dùng lạnh để có hương vị và kết cấu tốt nhất.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.