
Súp Mì Rotini Gà
Chi phí $15, lưu $25
Nguồn: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 10 Số suất
- $15
Súp Mì Rotini Gà
Chi phí $15, lưu $25
Nguồn: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 10 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Nước dùng & Gia vị
- 2 viên bột gà
- 13 cốc nước dùng gà
- 4 cốc nước
- ½ thìa cà phê bột hành
- ½ thìa cà phê bột tỏi
- Muối và tiêu tùy khẩu vị
Protein
- 🍗 1 ½ pound thịt gà - cắt thành miếng nhỏ vừa ăn
Mì ống
- 1 (12 ounce) gói mì rotini
Rau củ
- 🥬 6 nhánh cần tây, thái nhỏ
- 🥕 4 củ cà rốt, thái nhỏ
- 🧅 1 củ hành, thái nhỏ
BƯỚC
Đổ đầy một nồi lớn với nước. Thêm các viên bột gà và đun sôi. Cho mì rotini vào nấu cho đến khi mềm nhưng vẫn dai, khoảng 8 phút. Đổ ra và để sang một bên.
Kết hợp nước dùng gà và nước trong một nồi lớn ở lửa cao. Thêm gà, cần tây, cà rốt và hành tây; đun sôi. Khuấy đều mì, giảm nhiệt xuống mức trung bình-thấp và nêm bột hành, bột tỏi, muối và tiêu. Đun nhỏ lửa cho đến khi rau củ mềm và gà không còn màu hồng, khoảng 20 phút.
Dùng ngay lập tức.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
283
Calo
- 30gProtein
- 16gCarbohydrate
- 10gChất béo
💡 Mẹo
Sử dụng rau củ tươi để tăng cường hương vị và kết cấu.Cắt sẵn gà và các nguyên liệu khác trước để tiết kiệm thời gian.Gấp đôi công thức và bảo quản phần thừa trong tủ lạnh tối đa 4 ngày hoặc trong ngăn đá để lưu trữ lâu hơn.Nêm theo sở thích của bạn - bạn có thể thêm hạt ớt để có phiên bản cay hơn.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.