CookPal AI
recipe image

Cuộn Sushi Gà và Rau Cải

Chi phí $15, lưu $10

Nguồn: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Số suất
  • $15

NGUYÊN LIỆU

  • Protein

    • 🍗 200g gà nấu chín xé sợi
  • Rau củ

    • 🥑 1/2 quả bơ cắt lát
    • 🥒 1/2 cốc dưa chuột thái sợi
    • 🌱 1/2 cốc lá cải bó xôi tươi
  • Ngũ cốc

    • 🍚 2 cốc cơm sushi đã nấu chín

BƯỚC

1

Chuẩn bị cơm sushi và để nguội một chút.

2

Đặt một tờ nori lên thảm tre và trải đều cơm lên trên.

3

Xếp gà, bơ, dưa chuột và rau cải bó xôi thành một hàng bên cạnh nori.

4

Cuộn chặt bằng thảm tre và cắt thành miếng vừa ăn.

CHẤT DINH DƯỠNG

Mỗi 1 suất

🔥

320

Calo

  • 24g
    Protein
  • 36g
    Carbohydrate
  • 8g
    Chất béo

💡 Mẹo

Phục vụ kèm với xì dầu, gừng muối chua và wasabi để thêm hương vị.Cất giữ cuộn thừa trong tủ lạnh tối đa 24 giờ.

⚠️ Lưu ý

Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.