
Cuộn Sushi Gà và Rau Cải
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Số suất
- $15
Cuộn Sushi Gà và Rau Cải
Chi phí $15, lưu $10
Nguồn: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Số suất
- $15
NGUYÊN LIỆU
Protein
- 🍗 200g gà nấu chín xé sợi
Rau củ
- 🥑 1/2 quả bơ cắt lát
- 🥒 1/2 cốc dưa chuột thái sợi
- 🌱 1/2 cốc lá cải bó xôi tươi
Ngũ cốc
- 🍚 2 cốc cơm sushi đã nấu chín
BƯỚC
1
Chuẩn bị cơm sushi và để nguội một chút.
2
Đặt một tờ nori lên thảm tre và trải đều cơm lên trên.
3
Xếp gà, bơ, dưa chuột và rau cải bó xôi thành một hàng bên cạnh nori.
4
Cuộn chặt bằng thảm tre và cắt thành miếng vừa ăn.
CHẤT DINH DƯỠNG
Mỗi 1 suất🔥
320
Calo
- 24gProtein
- 36gCarbohydrate
- 8gChất béo
💡 Mẹo
Phục vụ kèm với xì dầu, gừng muối chua và wasabi để thêm hương vị.Cất giữ cuộn thừa trong tủ lạnh tối đa 24 giờ.
⚠️ Lưu ý
Công thức này chỉ mang tính gợi ý. Việc sử dụng cụ thể cần điều chỉnh theo từng người.